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最近よく目が疲れる、瞼が重い、目がショボショボして乾く、目がゴロゴロする、視界がぼやける、目が熱い、眼が充血している、眼が痛い、何も入っていないのにジーンとして目が染みる、涙が良く出る、眼鏡やコンタクトを付けると酷くなる、こんな症状がある方は眼精疲労かもしれません。

当サイトは「眼精疲労」について、眼精疲労とはどんな状態か、その症状や原因にはどのようなものがあるのか、眼精疲労を解消するにはどんな方法があるのかなどを詳しく説明している情報サイトです。眼精疲労でお悩みの方や眼精疲労について詳しく知りたい方は、当サイトの情報を是非ご利用ください。当サイトの情報がすべての皆様のお役に立てられれば幸いです。


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ここでは目について、目の構造や目の見える仕組みについて詳しく説明しています。


⇒ 目の構造




ここでは眼精疲労について、眼精疲労とはどんな病気か、その症状にはどんなものがあるのかなど、それぞれ詳しく説明しています。


⇒ 眼精疲労とは

⇒ 眼精疲労の症状




ここでは眼精疲労の原因について、眼に原因がある場合、加齢が原因の場合、生活環境に原因がある場合、他の病気が原因となる場合など、それぞれ詳しく説明しています。


⇒ 眼に原因がある

⇒ 加齢が原因

⇒ 生活環境が原因

⇒ 他の病気が原因




ここでは眼精疲労対策として、目の体操による解消法、ツボ押し解消法、マッサージによる解消法など、それぞれ詳しく説明しています。


⇒ 目の体操で解消

⇒ ツボ押し解消法

⇒ マッサージで解消




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